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平野の独り言
腰が・・・

※朝の散歩もそろそろ。半年になる バイタリティもあって、12000歩/日をほぼ、クリアしていったが・・・・ 「ギクッ」・・・腰が・・痛い いやいや歩けないくらい 動けないくらい痛いのです とほほ 健康の為に、頑張っていた …

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平野の独り言
腰が・・・

※先日の朝の散歩ではりきり過ぎたのか・・・ 結構小走りで・・ 「ハハッ」 いいながら頑張ってみたのですが 次の日、何やら 違和感が・・・・ 夕方になればなるほど 痛たたた とほほ 以前、何度か、腰をやってまして またか? …

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