※まだまだ朝の散歩続いておりますが、目標10,000歩/日で頑張っております（一応・・クリア）
だいたい朝の6：00～7：00ですが、その間 6：30～良いタイミングでラジオ体操が流れます・・・
第一・第二も体操をしてからの・・運動公園2週で程よい時間に・・・・
最近は、寒くないので本当に汗をかく程度で終了しますが、これからは冬に突入して継続できるかが勝負の分かれ目・・・
でも本当に気持ちよく・・気持ちはものすごくポジティブな感じです！
散歩してたらいろいろ発見もあるし・・・ もっと早くからテニスをしている団体もいるし！！
影響をうけますね～！！
ンポ
