散歩④・・・

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※今回の散歩は、めちゃ寒い中よく継続できてます もう一ヶ月近くになるのだ

多い時は、2万歩/日の散歩 ただ極冷えでこれからが正念場・・・ 先日、とっておきの手袋も購入 

果たして行く末は・・

ただ朝の散歩は、本当に気持ち良くなってきた → 闇から光へと変わっていく雰囲気も素晴らしい!

ただ午前中がなんだか体がだるくなってくる最近 歳なのか眠い眠い・・・ それとあまりダイエットと血圧にまだ効果がない・・・ とほほ

踏ん張り時のようだ・・・頑張れ「自分」

※朝、公園の横のテニス場で楽しんでる人たちも沢山いる → 私も仲間に入りたいな~と思いながら スタスタ歩いている!私よりもっと早く起きて準備して楽しんでるのだろう。 

誰か一緒に歩かないかな~!