どうも眠れない・・・怖い夢

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更新日:2021/04/07

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※以前も書き綴った事があるかもしれませんが、歳とともにどうも眠れない・・・ というより昼間眠くて、夜もすぐ眠くなり・・朝早く目が覚めて・・・ とほほ

負の連鎖から抜け出せないです 薬を続けて飲むのもいけないのかと思い・・ 今日は飲まなくて寝ようと・・・ → 悪夢を見てしまうのだ

もう何回見たことやら・・・ 怖い怖い・・夢でして 追いかけられるのです 怖い人に・・

何かの予言かお告げのようでして・・・

怖いのでまた薬を・・・ やめられなくなります → 決して違法なものではないですよ・・・ とほほ

それに加えて・・ 毎日の散歩からの腰の激痛・・・ これも重なってか・・・ 本当に生きるだけで・・しんどい歳になるなんて!!

「ちくしょ~」 ・・・・ とグダグダ文句ばかり言ってもしょうがないので!

なにか良い対策があちましたら・・・ 教えてください皆様!