※もう飲み始めてどのくらいたつだろうか？ 薬のおかげか？夏の季節のせいか？野菜ジュースのおかげか？
最近、数値が良いのです そろそろ薬なくなるかも的な感じです（１つですが・・・）
もっと運動して食生活気をつければ更に良い数字になるとは思いますが・・そこはなかなか美味しいものも沢山あるし・・
濃いものも好きだし・・誘惑は多いし・・ 運動は一人ではなかなかしんどいし・・ ジムはまだ控えたいし・・・
今は、父の日プレゼントのジュースをバカバカ飲むしかないですね
安定の数値・・・
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カテゴリー: 平野の独り言 タグ: 健康道場 | 血圧 | 運動 | 野菜ジュース
